Psychologue pour adultes à Rueil-Malmaison
Dans la vie quotidienne, il arrive que l’on traverse des périodes de tension, de stress ou de mal-être profond. Qu’il s’agisse d’une anxiété persistante, d’un burn-out, de troubles de l’humeur, d’un comportement répétitif ou d’une difficulté relationnelle, ces ressentis peuvent altérer l’équilibre personnel et affecter la qualité de vie.
Reconnaître que l’on a besoin d’aide est une démarche courageuse, qui ne nécessite pas d’attendre que la souffrance devienne insupportable pour consulter.
Au sein du Cabinet Sentïs, nous accueillons votre demande dans un cadre professionnel, confidentiel et respectueux de votre rythme.
Demander un accompagnement psychologique, c’est déjà initier un changement positif en se donnant la possibilité de comprendre ce qui vous traverse et d’apprendre à mieux y faire face.
Une approche personnalisée fondée sur les thérapies cognitives et comportementales
Je suis Amicie Huyghues Despointes, psychologue clinicienne diplômée depuis 2008, actuellement en dernière année de formation à l’Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive (AFTCC).
Ma pratique repose sur une approche intégrative, structurée autour des TCC, enrichie par des outils tels que la thérapie des schémas, la relaxation progressive (Jacobson), la cohérence cardiaque, la pleine conscience ou encore la validation émotionnelle.
Chaque séance est construite sur mesure pour répondre à votre situation singulière. Ensemble, nous travaillons à clarifier vos ressentis, comprendre certains mécanismes émotionnels ou comportementaux, et trouver des leviers concrets pour retrouver une meilleure stabilité intérieure. L’objectif est de vous accompagner dans l’élaboration de nouvelles ressources, à votre rythme, sans pression ni jugement.
.jpg)
Une relation de confiance, au cœur du travail thérapeutique
La relation entre vous et votre psychologue constitue un socle essentiel du processus thérapeutique. Elle repose sur la confiance, l’écoute active et la confidentialité.
Je m’attache à créer un espace où chacun peut déposer librement ce qu’il vit, poser ses questions et progresser dans un cadre sécurisant.
L’accompagnement psychologique que je propose s’adapte à votre histoire, à votre rythme et à vos objectifs de mieux-être.
Pour qui ? Dans quel cadre ?
Je reçois uniquement des adultes, que ce soit pour traverser une période difficile, mieux gérer un stress prolongé, travailler sur l’estime de soi ou se libérer de schémas répétitifs.
Que vous cherchiez un soutien ponctuel ou un accompagnement plus approfondi, les consultations s’adaptent à votre projet personnel.
Chaque suivi commence par un premier temps d’échange, permettant de clarifier votre demande et de définir ensemble les objectifs du travail thérapeutique. La durée et la fréquence des séances sont ensuite ajustées selon vos besoins, dans une approche souple et respectueuse.
Informations pratiques
Les consultations ont lieu le vendredi, au sein du Cabinet Sentïs, un espace pluridisciplinaire situé au 52 rue Pereire à Rueil-Malmaison (92500). L’environnement a été pensé pour offrir un cadre calme, rassurant et propice au travail psychologique.
Les séances sont proposées au tarif de 80 €. Le règlement peut s’effectuer par chèque, virement ou espèces (la carte bancaire n’est pas acceptée).
Pour prendre rendez-vous ou obtenir des informations complémentaires, vous pouvez me contacter directement au 06 23 89 25 35.